On hyvä, jos…

1. sinulla on mukavia muistoja.
2. voit nauttia luonnosta.
3. löydät musiikkia, josta pidät.
4. pystyt näkemään hyviä ja kauniita (edes pieniä) asioita.
5. sinulla on mukavia harrastuksia tai edes jotain pientä mukavaa tekemistä.
6. voit hyväksyä itsesi ja olla myötätuntoinen itseäsi kohtaan.
7. pidät hyvää huolta itsestäsi.
8. ymmärrät huumoria ja pystyt nauramaan.
9. voit tuntea olevasi hyväksytty.
10. voit olla tekemisissä ihmisten kanssa.
11. voit tuntea kuuluvasi porukkaan.
12. sinulla on palkitsevaa työtä sopiva määrä.
13. voit auttaa muita ja saada itse apua.
14. saat rakastaa ja tulla rakastetuksi.

Tammikuun aurinkoa

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *